【レビュー】テストステロンはサプリで増えるの?黒生姜のサプリで試してみた【クラチャイダムの口コミ評判】

男性ホルモン(テストステロン)をサプリで増やせるなら、男にとってはありがたい話ですが、いろいろと考えることがあります。

そもそもテストステロン系のアプリって怪しいものも多いですし、種類もたくさんありますしね。

ということで、ここでは管理人の体験談を含めて

  • テストステロンのサプリとは何か?
  • どんなサプリを選べば良いのか?
  • 本当にサプリで性欲は上がるのか?

などについて解説しています。

テストステロンサプリ体験の参考にしてみてください。

良かったのは黒生姜のサプリ

僕が試したのはクラチャイダムというサプリです。(クラチャイダム=黒生姜のこと)

効果的にいえばクラチャイダムもテストステロン系のサプリに属します。

黒生姜という食材の安心感と、精力サプリの評判の高さでチョイスしました。

クラチャイダムのレビュー

→詳細(販売ページ)

このサプリはアルギニンの含有量が売りの商品です。(アルギニンは精子を作る成分と言われています)

実際に体験してみて感じた効果はこちら↓

クラチャイダム(黒生姜)のメリット

  • 集中力が上がる
  • 性欲が上がる(ムズムズ感が3日目くらいであった)

この手のサプリは色々試したことがありますが、ムラムラ感はこれが一番ありました。

僕の場合は割と早く実感があり、3日くらいで下半身がウズウズしてきた感じがありました。

1週間あたりで朝立ちがあり嬉しかったのを覚えています。

夢精もしてビビりました。(良い意味で)

クラチャイダム(黒生姜)のデメリット

  • 値段が高い(8千円~)
  • 即効性はない

あくまで補助サプリなのでバイアグラのような即効性はないです。

今すぐ!という緊急の場合には適さないサプリです。

そして結構良いお値段します。(原料の黒生姜が貴重みたいです)

クラチャイダムゴールドのポイント

気分的には漢方みたいな感じです。早ければ1ヶ月以内で効果を感じるかもしれませんが、やはり個人差があると思います。他に体験した人の口コミを見る限りでも2ヶ月は様子を見るのが良さそうです。

僕は実際にムラムラする頻度は上がったので、結果的にテストステロンは上がったと思っています。(あくまで個人の見解です)

そもそもテストステロンはサプリで増えるの?

テストステロンの分泌を促すサプリ、つまりテストステロンを増やす手伝いの位置付けです。

たとえばホルモン注射のように直接増やすのではなく、あくまで増やすサポートをする補助が目的です。

性欲向上を目的に買う人が多いですが、肉体強化や精神面のサポートという効果も期待できるのがテストステロンサプリのメリット。

テストステロン系のサプリは総称してテストステロンブースターとも言われています。

テストステロンブースターとは

商品名ではありません。ハーブエキスやビタミン、亜鉛などで作られているのが主流のテストステロン補助のサプリです。

サプリの成分は?

アルギニン 筋肉を作る、精子を作るアミノ酸
シトルリン アルギニンと相互作用で働くアミノ酸
亜鉛 精子を作る主要なミネラル
マカ アルギニンと亜鉛を含有する植物

参考 東京メンズヘルスケアクリニック

効果を期待できるものとしては、上記の成分が含まれています。

マカや亜鉛は精力がつくとよく言われますよね。

アルギニンやシトルリンは、精力剤でもよく使われてる成分です。

例えばですが、亜鉛なら牡蠣のサプリ、アルギニンなら黒生姜のサプリといった具合です。(含有量が多いかチェックです)

どんな効果が期待できるの?

テストステロン系サプリは男としての精神・肉体・機能性の強化が目的です。

成分の内容もありますが、主に以下の効果を期待したい場合に使います。

テストステロンサプリに期待できる効果

  • 筋肉増強
  • 性欲増強
  • メンタル面の強さ向上

例えば筋トレ効果を狙いたい人、性欲が欲しい人、自信がなくってる人、モチベーションを上げたい人など、男を強化したい人が購入層に多いです。

サプリはあくまで補助

テストステロンが減る原因は主に加齢・ストレス・不規則な生活からくるもの。

まず、以下のことから始めるのも大切です↓

テストステロン値を高めるライフハック

  • 食事(亜鉛・タンパク質摂取を意識する)
  • 禁欲(1週間オナ禁でも僕はヤバいです)
  • 減量(メタボ脱却)
  • 睡眠をとる(ストレス解消)
  • タバコを控える(できればやめる)

テストステロンが増えれば、ムラムラやる気も出ます。

ムラムラ・ウズウズ、あそこを元気にするためには食事が要です。

できれば筋トレも行えれば、素晴らしい環境だと思います。(趣味でエクストリームスポーツなどもオススメです)

今回はどうやってテストステロンを増やすのかについてまとめていこうと思います。 まずテストステロンとは何かおさらいです。 テストステロ…

より効果を狙うならサプリを利用する

クラチャイダムゴールド

亜鉛やアルギニンを摂取するなら、サプリは効果的です。

僕の場合ですが、性欲以外の作用もありました。

例えば仕事の集中力も上がったと思いますし、筋トレ意欲も湧きました。(ジムの回数が増えました)

まとめ

クラチャイダムは高いですが、試す価値はあると思います。

食材なので安心感もあってオススメです。(超高級な生姜を食べてる感じです)

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